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Cuidado básico de heridas

Los materiales sencillos para heridas pequeñas: petrolato simple, apósitos que no se pegan o curitas, y apósitos hidrocoloides. La meta es una zona limpia, cubierta y húmeda mientras sana.

Por qué ayuda

Las heridas pequeñas suelen sanar más rápido y con menos costra cuando se mantienen limpias, cubiertas y húmedas, en lugar de dejarlas al aire para que se resequen. Un buen cuidado también puede reducir la probabilidad de infección y de una marca más notoria después.

Qué buscar

  • Petrolato blanco simple en un tubo pequeño o en sobres de un solo uso
  • Almohadillas que no se pegan y cinta suave de papel o de silicona
  • Apósitos hidrocoloides para heridas superficiales y para zonas que se han rascado o picado
  • Sin fragancia y sin látex si la piel es sensible
  • Gasa estéril y un limpiador suave o solución salina para enjuagar

Qué evitar

  • Peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) o alcohol para fricciones sobre una herida que está sanando
  • Dejar que una herida se seque hasta formar una costra dura
  • Arrancar las costras

Precaución

Busque atención médica pronto si ve enrojecimiento que se extiende, calor, dolor que aumenta, pus, rayas rojas o fiebre, o si la herida es profunda, se abre, fue una mordedura de animal o no sana.

Vale la pena consultar con un profesional

Después de un procedimiento como la extracción de un quiste, un acrocordón o una queratosis seborreica (SK), siga los cuidados que le indicó su profesional de la salud y pregunte antes de usar algo diferente.

Productos

Estos son productos que el Dr. Haque ha revisado y recomienda por distintos motivos. A menos que un producto esté claramente marcado como «Enlace de afiliado», no lo es. La mayoría no lo son.

Cómo leer las etiquetas

    • Fragrance-free
    Sin: el producto se fabrica sin este ingrediente, según su etiqueta.
    • NEA Seal
    Sellos: un grupo externo revisó el producto para su programa.
    • USDA Organic
    Etiquetado natural / USDA Organic: lo que dice la etiqueta sobre ingredientes naturales u orgánicos certificados. Una etiqueta no garantiza seguridad ni que sea adecuado para usted.
    • Ceramides
    Ingredientes y materiales: ingredientes o telas destacados del producto.
    • SPF 30+
    Características: cómo está hecho o cómo funciona el producto, como el FPS o la textura.
    • Hypoallergenic (brand)
    Afirmaciones de la marca: una afirmación hecha por la marca, no verificada por mí.