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Cabello, manos y cosméticosEstudiado

Cuidado suave del cabello

Peinados con poca tensión, ligas suaves y una funda de almohada o gorro de satín o seda que reducen el jalón y la fricción en el cabello y el cuero cabelludo.

Por qué ayuda

Jalar el cabello de forma constante con peinados apretados puede dañar los folículos pilosos y causar una caída del cabello que puede volverse permanente. Los peinados más sueltos, dar descanso al cabello entre peinados apretados y usar satín o seda lisos por la noche reducen el jalón, la rotura y la fricción.

Qué buscar

  • Trenzas, chongos y colas de caballo sueltos que no duelan
  • Ligas suaves que no se enganchen, como las de tela
  • Un gorro, pañuelo o funda de almohada de satín o seda para dormir
  • Trenzas y extensiones más gruesas y cortas, que no sean pesadas
  • Descansos entre peinados apretados o con extensiones cosidas

Qué evitar

  • Peinados apretados que se usan todo el tiempo
  • Dejar trenzas o trenzas pegadas al cuero cabelludo por más de unas 6 a 8 semanas
  • Ligas de goma y broches de metal que se enganchan en el cabello

Precaución

Si un peinado le duele o nota ardor, bolitas, costras o adelgazamiento en la línea del cabello, aflójelo o quíteselo y consulte pronto a un profesional de la salud, porque la caída del cabello por tracción avanzada puede no volver a crecer.

Vale la pena consultar con un profesional

Si el cabello se está adelgazando o la línea del cabello retrocede, pregunte a un dermatólogo sobre la causa y el tratamiento temprano.

Fuentes

Productos

Estos son productos que el Dr. Haque ha revisado y recomienda por distintos motivos. A menos que un producto esté claramente marcado como «Enlace de afiliado», no lo es. La mayoría no lo son.

Cómo leer las etiquetas

    • Fragrance-free
    Sin: el producto se fabrica sin este ingrediente, según su etiqueta.
    • NEA Seal
    Sellos: un grupo externo revisó el producto para su programa.
    • USDA Organic
    Etiquetado natural / USDA Organic: lo que dice la etiqueta sobre ingredientes naturales u orgánicos certificados. Una etiqueta no garantiza seguridad ni que sea adecuado para usted.
    • Ceramides
    Ingredientes y materiales: ingredientes o telas destacados del producto.
    • SPF 30+
    Características: cómo está hecho o cómo funciona el producto, como el FPS o la textura.
    • Hypoallergenic (brand)
    Afirmaciones de la marca: una afirmación hecha por la marca, no verificada por mí.