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Lavandería y hogarPráctica común

Rutina de lavado suave

Un detergente suave, sin fragancia y sin colorantes, usado en poca cantidad, sin suavizante de telas ni toallitas para la secadora.

Por qué ayuda

Los residuos de detergente, perfume y suavizante pueden quedarse en la ropa y las sábanas y rozar su piel todo el día. Usar menos producto y enjuagar bien deja menos irritantes sobre la piel, lo que ayuda a la piel con picazón, seca o reactiva.

Qué buscar

  • Detergente con la etiqueta sin fragancia y sin colorantes (no solo "sin aroma")
  • Detergente líquido o en cápsulas, suave y con una lista corta de ingredientes
  • Usar la menor cantidad que deje la ropa limpia
  • Un ciclo de enjuague adicional en su lavadora
  • Pelotas de lana para la secadora en lugar de toallitas

Qué evitar

  • Suavizante de telas y toallitas para la secadora
  • Potenciadores de aroma y perlas perfumadas para la ropa
  • Llenar de más la taza del detergente

Precaución

Lave la ropa nueva y la ropa de cama antes de usarlas, y deje de usar cualquier producto que cause una nueva erupción.

Productos

Estos son productos que el Dr. Haque ha revisado y recomienda por distintos motivos. A menos que un producto esté claramente marcado como «Enlace de afiliado», no lo es. La mayoría no lo son.

Cómo leer las etiquetas

    • Fragrance-free
    Sin: el producto se fabrica sin este ingrediente, según su etiqueta.
    • NEA Seal
    Sellos: un grupo externo revisó el producto para su programa.
    • USDA Organic
    Etiquetado natural / USDA Organic: lo que dice la etiqueta sobre ingredientes naturales u orgánicos certificados. Una etiqueta no garantiza seguridad ni que sea adecuado para usted.
    • Ceramides
    Ingredientes y materiales: ingredientes o telas destacados del producto.
    • SPF 30+
    Características: cómo está hecho o cómo funciona el producto, como el FPS o la textura.
    • Hypoallergenic (brand)
    Afirmaciones de la marca: una afirmación hecha por la marca, no verificada por mí.