Relacionadas con los folículos
Bultos por afeitado y vellos encarnados
Los bultos por afeitado y los vellos encarnados aparecen cuando un vello cortado o afeitado se curva hacia la piel y el cuerpo reacciona. Son muy comunes, sobre todo en personas con cabello rizado o muy rizado.
Revisado por Raashid Haque, MD, dermatólogo certificado por la junta
Solo para educación. Esta guía no diagnostica ni trata ninguna afección.
Mostrando puntos de partida comunes. ¿Quiere sugerencias adaptadas a usted?
Cuestionario de 2 minutosCuidado de la piel recomendado para Bultos por afeitado y vellos encarnados
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Cambiar a una herramienta y una técnica más suaves es la principal forma de evitar que los vellos se enrosquen de vuelta hacia la piel.
Qué buscar
- Recortadora o rasuradora eléctrica con guía ajustable que deje el vello un poco más largo
- Rasuradoras de una o dos hojas con cuchillas afiladas y nuevas
- Gel o crema de afeitar sin fragancia que deje deslizar la cuchilla
Detalles completos, precauciones y fuentesQué evitar
- Estirar la piel con fuerza y pasar la cuchilla varias veces por el mismo lugar
- Cuchillas sin filo o compartir las rasuradoras
- Lociones para después de afeitarse con mucho alcohol o con mucha fragancia
Estos son productos que el Dr. Haque ha revisado y recomienda por distintos motivos. A menos que un producto esté claramente marcado como «Enlace de afiliado», no lo es. La mayoría no lo son.
La alimentación y el estilo de vida también pueden influir en Bultos por afeitado y vellos encarnados
Alimentación antiinflamatoria y estilo de vidaAprenda sobre Bultos por afeitado y vellos encarnados
Los bultos por afeitado, llamados pseudofoliculitis de la barba (PFB), y los vellos encarnados están muy relacionados. Después de afeitar, depilar con cera o sacar el vello con pinzas, la punta afilada puede curvarse y penetrar de nuevo en la piel, o puede quedar atrapada debajo de la superficie. La piel reacciona y se inflama a su alrededor.
Quién los tiene: Cualquier persona que se quite el vello puede tenerlos. Son más comunes en personas con cabello muy rizado, porque el vello se dobla con facilidad hacia la piel. Suelen verse en la barba y el cuello, y también en la zona del bikini, las axilas, las piernas y el borde del cuero cabelludo.
Cómo se ven: Bultitos firmes, a veces con una punta parecida a un grano, con picazón o dolor al tacto. Se puede ver el vello como un lazo bajo la piel. En la piel más clara, los bultos suelen verse rosados o rojos. En la piel morena y negra, el enrojecimiento puede ser difícil de ver, y los bultos pueden verse morados, café oscuro o del mismo color de la piel. Pueden quedar manchas oscuras después de que los bultos sanan.
Evolución: Los bultos suelen mejorar en unas semanas si se deja crecer el vello. Tienden a volver cuando se retoma el afeitado al ras. Con el tiempo, la irritación repetida puede dejar manchas oscuras, pequeños surcos o cicatrices elevadas.
¿Es contagioso? No. La PFB no es una infección y no se pasa a otras personas, aunque un bulto puede infectarse.
Lo que no es: No es lo mismo que el acné, una infección por hongos o una infección de la piel causada por falta de limpieza. La mala higiene no la causa.
Autocuidado
Qué es
Ajustar la forma de afeitar, por ejemplo ablandar el vello con agua tibia antes, usar un producto de afeitar lubricante, afeitar en la dirección en que crece el vello, dar pasadas suaves y no estirar la piel.
Suele considerarse cuando
La persona quiere o necesita seguir afeitándose y le salen bultos. Las fuentes de dermatología describen estos pasos como un primer enfoque común.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
La piel ya está infectada, abierta o muy inflamada. En ese caso un profesional puede sugerir una pausa del afeitado primero.
Qué vigilar
Ardor, picazón, bultos nuevos o cortaditas. Las hojas sin filo y pasar muchas veces por la misma zona pueden aumentar la irritación.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Con frecuencia se necesitan varias semanas para ver un cambio claro.
Preguntas para hacer
- ¿Qué tipo de rasuradora y qué dirección de afeitado convienen según cómo crece mi vello?
- ¿Qué tan al ras es demasiado para mi piel?
- ¿Debo hacer una pausa del afeitado mientras los bultos se calman?
Qué es
Dejar crecer el vello por un tiempo, o usar una maquinilla eléctrica o recortadora con una guía para dejar un poco de vello en lugar de afeitar al ras de la piel.
Suele considerarse cuando
Los bultos siguen volviendo con el afeitado al ras. Dejar de afeitarse elimina la causa, y muchas fuentes indican mejoría en aproximadamente 1 a 3 meses.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Un código de vestimenta, un uniforme o una preferencia personal exigen un aspecto muy liso. A algunas personas les da picazón o molestia la etapa inicial de crecimiento.
Qué vigilar
Al principio puede haber vellos atrapados bajo la piel. Si la maquinilla no se mantiene limpia, puede llevar gérmenes a la piel irritada.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Unas 4 a 6 semanas para ver cambios, y hasta unos meses para una mejoría mayor.
Preguntas para hacer
- ¿Puedo obtener una carta para el trabajo o el ejército si el afeitado al ras me causa bultos?
- ¿Qué largo de guía de la maquinilla es un punto de partida razonable para mí?
- ¿Cómo cuido la piel mientras crece el vello?
Sin receta
Qué es
Productos sin receta con ingredientes como el ácido salicílico o el ácido glicólico, que aflojan las células muertas de la piel que pueden atrapar los vellos. También existen versiones con receta.
Suele considerarse cuando
Los vellos parecen atrapados bajo piel escamosa o engrosada. Fuentes como Mayo Clinic mencionan los exfoliantes como parte del cuidado.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
La piel ya está en carne viva, quemada por el sol o muy sensible, o ya hubo una reacción a estos ingredientes. Frotar con fuerza por lo general no ayuda.
Qué vigilar
Resequedad, ardor y descamación. La irritación puede empeorar los bultos y oscurecer las marcas en personas con piel morena o negra.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Con frecuencia se necesitan de 4 a 8 semanas para evaluar.
Preguntas para hacer
- ¿Qué ingrediente exfoliante conviene a mi tipo y tono de piel?
- ¿Puedo combinarlo con otros tratamientos para los bultos?
- ¿Qué señales indican que me irrita demasiado?
Qué es
Cremas o lociones que disuelven el vello en la superficie de la piel o justo debajo, dejando una punta roma en lugar del borde afilado que deja la rasuradora. Entre los ingredientes activos está el tioglicolato de calcio.
Suele considerarse cuando
Se desea un aspecto liso y la rasuradora sigue causando bultos. Mayo Clinic y DermNet mencionan los depilatorios como alternativa al afeitado.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
La piel está lastimada, infectada o muy sensible, o hay antecedentes de reacciones a estos productos. No son adecuados para zonas delicadas a menos que la etiqueta lo permita.
Qué vigilar
Ardor, enrojecimiento, ampollas e irritación química, que pueden dejar manchas oscuras. Con frecuencia la etiqueta del producto recomienda hacer una prueba en un área pequeña.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
El efecto se ve con cada uso. Evaluar si mejoran los bultos suele tomar unas semanas.
Preguntas para hacer
- ¿Es razonable un depilatorio para mi piel y mi tipo de vello?
- ¿Cómo distingo la irritación de una reacción alérgica?
- ¿Qué zonas no son seguras para estos productos?
Cremas y geles con receta
Qué es
Cremas o geles con receta relacionados con la vitamina A, como la tretinoína, que ayudan a que las células de la piel se desprendan de forma más pareja para que los vellos queden atrapados con menos frecuencia. También pueden ayudar a que las manchas oscuras se aclaren.
Suele considerarse cuando
Los bultos siguen volviendo, los vellos parecen atrapados bajo piel engrosada o hay manchas oscuras. Mayo Clinic y DermNet mencionan los retinoides en la atención clínica de los vellos encarnados y la PFB.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Embarazo o intento de embarazo, lo cual requiere hablar con un profesional. También piel muy irritada o quemada por el sol, o reacciones previas a retinoides.
Qué vigilar
Resequedad, enrojecimiento, descamación y sensibilidad al sol. La irritación puede empeorar las manchas oscuras, por lo que los profesionales a veces ajustan el plan en piel morena y negra.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Con frecuencia se necesitan unos 2 meses o más para evaluar.
Preguntas para hacer
- ¿Es razonable un retinoide para mi piel y mi rutina de afeitado?
- ¿Cómo reduzco la probabilidad de irritación?
- ¿Es seguro si estoy embarazada o planeo un embarazo?
Qué es
Medicinas que reducen las bacterias de la piel, como los geles o lociones de clindamicina o eritromicina, o el peróxido de benzoílo, que se vende sin receta en varias concentraciones. En casos más serios, un profesional puede hablar de antibióticos orales.
Suele considerarse cuando
Los bultos tienen una punta parecida a un grano o signos de infección leve. La PFB en sí no es una infección, por lo que estos productos se usan para las pústulas o cuando las bacterias empeoran el problema.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Hay alergia al medicamento, o la piel está muy seca e irritada. El peróxido de benzoílo puede decolorar la tela y puede resecar demasiado a algunas personas.
Qué vigilar
Resequedad, ardor y enrojecimiento. El uso excesivo de antibióticos puede contribuir a la resistencia bacteriana, por eso los profesionales suelen limitar el tiempo de uso.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Con frecuencia se necesitan de 4 a 8 semanas para evaluar.
Preguntas para hacer
- ¿Mis bultos están infectados o solo irritados?
- ¿Un antibiótico o el peróxido de benzoílo me convendría más?
- ¿Por cuánto tiempo se planearía usarlo?
Qué es
Cremas antiinflamatorias con receta que calman el enrojecimiento, la hinchazón y la picazón alrededor de los bultos. Mayo Clinic y el NHS indican que se pueden recetar cremas con esteroides para los vellos encarnados.
Suele considerarse cuando
Los bultos están hinchados, rojos o con picazón y es necesario calmarlos, con frecuencia por un período corto junto con otras medidas.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Hay signos de infección, o en piel delgada como la cara o los pliegues sin la guía de un profesional. No son adecuados para uso largo y sin supervisión.
Qué vigilar
Adelgazamiento de la piel, estrías, manchas claras, brotes parecidos al acné y un rebrote al suspender. La potencia y la duración las elige el profesional.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Por lo general se evalúa en un par de semanas, y el profesional define el plan.
Preguntas para hacer
- ¿Mis bultos están lo bastante inflamados como para considerar un esteroide?
- ¿En qué zonas de mi piel no es buena idea usarlo?
- ¿Qué señales indican que es momento de parar y consultar?
Qué es
Opciones que los profesionales pueden considerar para las manchas oscuras posinflamatorias, como la protección solar, los retinoides, el ácido azelaico u otras cremas aclaradoras, y a veces peelings suaves.
Suele considerarse cuando
Quedan manchas oscuras después de que los bultos sanan. Estas manchas son comunes en piel morena y negra y con frecuencia se aclaran lentamente incluso sin tratamiento.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Todavía se forman bultos activos e inflamados, ya que más irritación puede causar más manchas. El embarazo y algunos productos requieren una conversación con un profesional.
Qué vigilar
Irritación que oscurece más las manchas, y productos con ingredientes aclaradores fuertes usados sin supervisión. El sol puede volver a oscurecer las manchas.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Meses. El aclaramiento suele ser lento y los resultados varían.
Preguntas para hacer
- ¿Es probable que estas manchas se aclaren y cuánto tiempo podría tomar?
- ¿Qué opciones aclaradoras convienen a mi tono de piel?
- ¿Qué tanto importa la protección solar para mis manchas?
Procedimientos
Qué es
Un procedimiento en clínica que usa energía de luz para dañar los folículos del vello y que crezca menos vello. Los láseres de mayor longitud de onda, como el Nd:YAG, se usan con frecuencia en tonos de piel más oscuros, y a veces se agrega una crema con receta que frena el rebrote del vello.
Suele considerarse cuando
Los bultos siguen volviendo con otros métodos y se desea reducir el vello a largo plazo. Mayo Clinic, el NHS y DermNet describen el láser como una opción.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
La piel está bronceada, infectada o muy inflamada, o hay antecedentes de queloides o problemas de pigmento. Requiere un operador con experiencia en piel de color. También influyen el embarazo, el costo y la necesidad de varias visitas.
Qué vigilar
Enrojecimiento e hinchazón temporales y, con menos frecuencia, ampollas, manchas oscuras o claras, o cicatrices. La clínica suele recomendar protección solar antes y después.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Varias sesiones a lo largo de meses. Los resultados se evalúan con el tiempo y puede volver a crecer algo de vello.
Preguntas para hacer
- ¿Qué tipo de láser es mejor para mi tono de piel y mi vello?
- ¿Qué experiencia tiene tratando piel de color?
- ¿Qué probabilidad tengo de manchas oscuras o cicatrices?
- Afeitado muy al ras, que deja una punta de vello afilada y en ángulo que puede volver a entrar en la piel
- Afeitar contra la dirección del vello o estirar la piel mientras se afeita
- Hojas sin filo o tapadas, y pasar varias veces por el mismo lugar
- Sacar el vello con pinzas o con cera, lo que puede hacer que el vello vuelva a crecer bajo la piel
- Folículos del vello naturalmente curvos, comunes en el cabello rizado y muy rizado
- Roce de cuellos de camisa, correas, cascos, mascarillas o ropa ajustada sobre zonas afeitadas
- Calor y sudor, que pueden aumentar la irritación
- Reventar o exprimir los bultos, lo que puede empeorar la inflamación y las cicatrices
| Tema | Evidencia | Qué significa |
|---|---|---|
| Tiempo sin afeitado al ras | Establecida | Fuentes como la Academia Americana de Dermatología y Mayo Clinic describen que dejar el afeitado al ras es la forma más directa de eliminar la causa. La mejoría suele verse en semanas o unos pocos meses. |
| Roce y calor del equipo o la ropa | Anecdótica | Se suele culpar de los brotes al roce de cuellos de camisa, correas, cascos y mascarillas sobre la piel afeitada. Hay pocos estudios formales, pero reducir el roce es una medida razonable de sentido común para comentar con su profesional. |
| Estrés y apariencia | Preliminar | Los bultos y cicatrices visibles pueden afectar la confianza, y las reglas de arreglo personal en el trabajo pueden añadir presión. La investigación sobre esto es limitada, pero vale la pena contárselo a su profesional si le afecta. |
| Alimentación | Anecdótica | No hay buena evidencia que relacione un alimento o dieta específica con los bultos por afeitado. Las afirmaciones en internet sobre alimentos que curan los vellos encarnados no tienen buen respaldo, y las dietas muy restrictivas pueden tener sus propios riesgos. |
Lea: Alimentación antiinflamatoria
Evite las dietas muy restrictivas, sobre todo en niños, a menos que lo guíe un profesional de la salud.
Bultos por afeitado y vellos encarnados ·
- Consejos para prevenir los bultos por afeitado (Academia Americana de Dermatología, en inglés)
- Remedios para los bultos por afeitado (Academia Americana de Dermatología, en inglés)
- Pseudofoliculitis de la barba (DermNet, en inglés)
- Vellos encarnados: síntomas y causas (Mayo Clinic)
- Vellos encarnados: diagnóstico y tratamiento (Mayo Clinic, en inglés)
- Vellos encarnados (NHS, en inglés)
Cuándo buscar atención pronto
- Enrojecimiento que se extiende, calor, hinchazón o dolor creciente alrededor de un bulto, lo que puede indicar infección
- Bultos con pus que siguen creciendo, o un bulto grande y doloroso (posible absceso)
- Fiebre, escalofríos o malestar general junto con los cambios en la piel
- Cicatrices elevadas, firmes y brillantes que crecen más allá del bulto original (posible queloide), sobre todo si usted o su familia han tenido queloides antes
- Surcos profundos, cicatrices o manchas oscuras que van empeorando
- Bultos que no mejoran después de varias semanas de cambiar la forma de quitarse el vello
- Bultos en la ingle o la zona genital que son muy dolorosos, están abiertos o sobre los que usted tiene dudas
Sobre el revisor
Raashid Haque, MD
Dermatólogo certificado por la junta · Charlotte, NC
- Más de 25 años de experiencia clínica
- Dermatología en la University of Oklahoma: jefe de residentes
- Internado en Baylor College of Medicine
- LSU School of Medicine Shreveport: primer lugar de su clase (valedictorian), AOA