Infecciones
Hongos en las uñas
Los hongos en las uñas (onicomicosis) son una infección común que hace que las uñas se engrosen, cambien de color y se vuelvan quebradizas, sobre todo en los pies. Por lo general no es peligrosa, pero tarda en desaparecer porque las uñas crecen despacio.
Revisado por Raashid Haque, MD, dermatólogo certificado por la junta
Solo para educación. Esta guía no diagnostica ni trata ninguna afección.
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Cuestionario de 2 minutosCuidado de la piel recomendado para Hongos en las uñas
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El hongo de las uñas suele empezar por los mismos hongos del pie de atleta, así que evitar los pisos mojados compartidos reduce el riesgo.
Qué buscar
- Material impermeable de secado rápido, como goma, espuma o neopreno
- Suela con textura para agarrarse en losas mojadas
- Correas o un ajuste firme que sujeten bien y no rocen los dedos
Detalles completos, precauciones y fuentesQué evitar
- Andar descalzo en duchas y vestidores compartidos
- Compartir calzado o toallas
- Guardar sandalias húmedas en una bolsa cerrada
Estos son productos que el Dr. Haque ha revisado y recomienda por distintos motivos. A menos que un producto esté claramente marcado como «Enlace de afiliado», no lo es. La mayoría no lo son.
La alimentación y el estilo de vida también pueden influir en Hongos en las uñas
Alimentación antiinflamatoria y estilo de vidaAprenda sobre Hongos en las uñas
Los hongos en las uñas son una infección de la uña causada por hongos, con mayor frecuencia los mismos que causan el pie de atleta. Pueden afectar las uñas de los pies o de las manos, pero son mucho más comunes en las uñas de los pies. El dedo gordo del pie es un sitio frecuente. Se vuelven más comunes con la edad, y también en personas con diabetes, mala circulación o un sistema inmunitario debilitado.
Cómo suele verse: la uña puede ponerse amarilla, blanca o café. Puede engrosarse, desmoronarse, quedar irregular o deformarse. Pueden acumularse residuos debajo de la uña, y la uña puede separarse del lecho ungueal. A veces hay un olor leve. Con frecuencia empieza en la punta o el borde de la uña y avanza poco a poco hacia la base.
Nota sobre el tono de piel: en piel más clara, la uña suele verse amarilla o blanca. En piel morena y negra, la uña puede verse amarillo-café, gris u oscura, y las uñas normales ya pueden tener rayas o color natural. Esto puede hacer más difícil juzgar los cambios de la uña solo a simple vista.
Evolución: los hongos en las uñas casi nunca desaparecen solos. Pueden pasar a otras uñas y a la piel de los pies. Como las uñas de los pies crecen despacio, incluso si el tratamiento funciona, pasan muchos meses antes de que la uña se vea normal otra vez.
¿Es contagioso? Los hongos pueden pasar de una persona a otra por pisos, duchas, toallas y cortaúñas compartidos, pero muchas personas expuestas nunca lo desarrollan.
Lo que no es: muchas otras afecciones pueden parecerse a los hongos en las uñas, como la psoriasis, el eccema, las lesiones de la uña y otras enfermedades de las uñas. No toda uña gruesa o descolorida es una infección por hongos.
Autocuidado
Qué es
Hábitos diarios como mantener las uñas cortas y limpias, secar bien los pies y usar zapatos que respiren y calcetines limpios.
Suele considerarse cuando
Suele considerarse para todas las personas con hongos en las uñas y para quienes quieren reducir la probabilidad de que regresen. Estos pasos suelen usarse junto con otros tratamientos, no en lugar de ellos.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Las personas con diabetes, pies adormecidos o mala circulación deben tener cuidado al cortar o limar las uñas en casa, ya que pequeños cortes pueden causar infecciones.
Qué vigilar
Cortar demasiado corto o profundo, o escarbar en los lados de la uña. No comparta cortaúñas ni limas, y limpie las herramientas entre usos.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Estos hábitos ayudan con el tiempo, pero por sí solos no eliminan una infección ya establecida.
Preguntas para hacer
- ¿Cómo puedo cortar y limar de forma segura una uña gruesa?
- ¿Debo cambiar o tratar mis zapatos viejos?
- ¿Puedo usar esmalte de uñas mientras tanto?
Sin receta
Qué es
Productos antimicóticos de venta libre que se usan en la piel de los pies para tratar el pie de atleta, que es una fuente común de hongos en las uñas.
Suele considerarse cuando
Suele considerarse cuando hay descamación, picazón o grietas entre los dedos o en las plantas de los pies, ya que tratar la piel puede reducir la probabilidad de que el hongo siga pasando a las uñas.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Estos productos por lo general no eliminan el hongo dentro de una uña gruesa por sí solos. Son menos adecuados si la piel está muy roja, supura o duele, o si la persona tiene diabetes o un sistema inmunitario débil y no ha sido evaluada por un profesional.
Qué vigilar
Irritación de la piel, ardor o sarpullido alérgico. Si la piel empeora o no mejora, consulte con un profesional de la salud.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Los cambios en la piel suelen evaluarse en unas semanas, pero los cambios en la uña tardan muchos meses.
Preguntas para hacer
- ¿Tengo también infección en la piel del pie y se debe tratar?
- ¿Cómo sé si la piel está mejorando?
- ¿Podrían las personas de mi hogar estar pasándome el hongo de nuevo?
Cremas y geles con receta
Qué es
Líquidos antimicóticos que se pintan o aplican sobre la uña y la piel alrededor. Algunos ejemplos son ciclopirox, efinaconazol y tavaborol.
Suele considerarse cuando
Suele considerarse en infecciones leves a moderadas, cuando solo una parte de una o pocas uñas está afectada, o cuando los medicamentos orales no son una buena opción. Los profesionales también pueden hablar de adelgazar la uña para que el medicamento llegue al hongo.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Menos adecuados cuando la infección es grave, afecta la base de la uña o muchas uñas, ya que el medicamento puede no llegar lo bastante profundo. El embarazo y la lactancia deben comentarse con un profesional.
Qué vigilar
Enrojecimiento, irritación o ardor alrededor de la uña, y a veces cambios en la uña. Estos productos requieren un uso constante por mucho tiempo, y en muchas personas funcionan con menos frecuencia que los medicamentos orales.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Las uñas de los pies a menudo requieren muchos meses de tratamiento antes de poder juzgar la mejoría, porque debe crecer uña nueva y sana.
Preguntas para hacer
- ¿Mi uña es lo bastante leve como para usar solo un medicamento tópico?
- ¿Cómo mediremos si está funcionando?
- ¿Ayudaría adelgazar la uña?
Procedimientos
Qué es
Se suele tomar en cuenta cuando un profesional de la salud examina la uña y puede tomar un pequeño recorte o raspado para buscar hongos con un microscopio o en un cultivo de laboratorio.
Suele considerarse cuando
Suele considerarse antes de empezar medicamentos, porque otras afecciones de las uñas (como la psoriasis, las lesiones u otras enfermedades de las uñas) pueden parecerse a los hongos. También se considera cuando la uña no ha respondido a un tratamiento anterior o cuando el cambio se ve inusual.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Una muestra no reemplaza una consulta si hay una raya oscura o signos de infección; en esos casos pueden hacer falta otras pruebas.
Qué vigilar
Cortar la uña por lo general no duele, pero puede ser incómodo si la uña está gruesa. Los resultados del cultivo pueden tardar semanas, y a veces una prueba no detecta un hongo que sí está presente.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Los resultados del laboratorio suelen llegar en unos días o unas semanas.
Preguntas para hacer
- ¿Cree que esto es un hongo o podría ser otra cosa?
- ¿Se debe analizar mi uña antes de cualquier tratamiento?
- Si la primera prueba es negativa, ¿se debe repetir?
Qué es
Un profesional recorta o lima la uña gruesa y quebradiza, o usa productos medicados para ablandarla. En algunos casos la uña se extrae parcial o totalmente.
Suele considerarse cuando
Suele considerarse cuando la uña está muy gruesa o duele, cuando hace incómodo el uso de zapatos, o para ayudar a que otros medicamentos funcionen mejor. La extracción suele reservarse para casos graves o difíciles.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Menos adecuados para personas con mala circulación, pies adormecidos, diabetes o problemas de sangrado, a menos que un profesional lo considere seguro.
Qué vigilar
Dolor, sangrado o infección después de un procedimiento. La uña nueva puede crecer deforme, y el hongo todavía puede regresar.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
La comodidad a menudo mejora pronto, pero la uña nueva tarda muchos meses en crecer.
Preguntas para hacer
- ¿Adelgazar la uña haría que otros tratamientos funcionen mejor?
- ¿En qué consistiría la extracción y cómo es la recuperación?
- ¿Cómo cuidaré la zona después?
Qué es
Dispositivos que dirigen energía de láser o de luz hacia la uña con el objetivo de reducir el hongo. Algunas clínicas los ofrecen, por lo general con un costo.
Suele considerarse cuando
A veces se comentan cuando una persona no puede tomar medicamentos orales o no ha tenido éxito con el tratamiento tópico. La realidad es que los estudios hasta ahora son pequeños y con resultados mixtos, y no está claro cómo se comparan estos dispositivos con los medicamentos estándar.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Menos adecuados para quienes buscan un resultado garantizado, ya que los resultados varían y la uña igual tiene que crecer. Con frecuencia el seguro no cubre el costo.
Qué vigilar
Calor o molestia leve durante el tratamiento. Pregunte cuántas sesiones se esperan, el costo total y qué pasa si la uña no mejora.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Cualquier cambio en la uña tarda muchos meses en poder evaluarse, sin importar el dispositivo.
Preguntas para hacer
- ¿Qué muestra la investigación sobre el dispositivo que usted ofrece?
- ¿Cuál es el costo total y lo cubre el seguro?
- ¿Cuál es el plan alternativo si mi uña no mejora?
Pastillas
Qué es
Pastillas antimicóticas que se toman por vía oral y llegan a la uña por la sangre. Algunos ejemplos de esta clase son terbinafina e itraconazol.
Suele considerarse cuando
Suelen considerarse cuando la infección es de moderada a grave, afecta varias uñas, es dolorosa o no ha respondido al tratamiento tópico, y cuando el diagnóstico está confirmado.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Menos adecuados para personas con enfermedad del hígado y pueden ser menos adecuados durante el embarazo o la lactancia. Pueden interactuar con muchos otros medicamentos, incluidos algunos para el corazón, el colesterol y el estado de ánimo, por lo que un profesional revisa primero toda la lista de medicamentos de la persona.
Qué vigilar
Posible malestar estomacal, dolor de cabeza, sarpullido o cambios en el gusto. En raras ocasiones pueden ocurrir problemas del hígado, por lo que los profesionales pueden pedir análisis de sangre. Avise de inmediato a un profesional si hay piel u ojos amarillos, orina oscura, cansancio intenso o un sarpullido grave.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
El medicamento se toma durante un periodo limitado, pero la uña sigue creciendo durante meses después, por lo que el resultado final puede tardar un año o más en verse.
Preguntas para hacer
- ¿Cuáles de mis medicamentos o suplementos podrían interactuar con este?
- ¿Necesito análisis de sangre antes o durante el tratamiento?
- ¿Qué probabilidad de éxito tengo según mi edad y mi salud?
Estilo de vida y enfoques integrales
Qué es
Un aceite vegetal con cierta actividad antimicótica en el laboratorio, que a veces se aplica en la uña en casa.
Suele considerarse cuando
A veces lo prueban personas que prefieren opciones naturales o que tienen un cambio muy leve. Estudios pequeños sugieren un posible beneficio, pero la evidencia es preliminar y no es suficiente para afirmar que elimine de forma confiable los hongos de las uñas.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Menos adecuado para personas que reaccionan a las fragancias o a los aceites esenciales, o que tienen la piel sensible. No debe tragarse, y puede ser dañino para las mascotas.
Qué vigilar
Enrojecimiento, picazón o sarpullido alérgico (dermatitis de contacto). No dependa de él si la uña empeora, duele o se infecta.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Aunque ayude, los cambios tardarían muchos meses en notarse en una uña del pie.
Preguntas para hacer
- ¿Es razonable probar esto y podría irritar mi piel?
- ¿Aun así debo hacerme una prueba de la uña?
- ¿Interferiría con otros tratamientos?
Qué es
Remojar el pie en vinagre diluido, o usar productos como enjuague bucal, bicarbonato de sodio o pomadas de mentol, es un remedio casero muy compartido en internet.
Suele considerarse cuando
Con frecuencia se prueban porque son baratos y fáciles de conseguir. En realidad, hay pocas investigaciones buenas que demuestren que eliminen los hongos de las uñas, y la mayor parte del apoyo viene de experiencias personales y no de estudios controlados.
Menos adecuado o requiere precaución cuando
Menos adecuados para personas con diabetes, pies adormecidos, piel lesionada o mala circulación, ya que remojar puede irritar o reblandecer la piel y ocultar problemas tempranos. Remojar por mucho tiempo también puede mantener los pies húmedos, y a los hongos les gusta la humedad.
Qué vigilar
Ardor, resequedad o irritación de la piel. Esté atento a cualquier empeoramiento o signos de infección, y evite retrasar un diagnóstico adecuado.
Cuánto tiempo esperar para evaluarlo
Si una uña no ha mejorado después de un tiempo razonable, puede valer la pena una consulta en lugar de seguir con el remedio.
Preguntas para hacer
- ¿Hay algún riesgo en probar primero un remedio casero?
- ¿Cuánto tiempo debo esperar antes de volver a consultar?
- ¿Hay remojos de pies que deba evitar según mi historial de salud?
Algunas cosas que hacen más probable que aparezcan hongos en las uñas:
- Pie de atleta (tinea pedis): el mismo hongo suele pasar de la piel del pie a la uña.
- Pies calientes y húmedos: pies sudorosos, zapatos apretados o que no respiran, y calcetines húmedos.
- Caminar descalzo en áreas de piscinas, vestidores y duchas compartidas.
- Lesiones de la uña: presión repetida del calzado, deportes o pequeñas grietas en la uña.
- Factores de salud: edad avanzada, diabetes, mala circulación, sistema inmunitario debilitado o antecedentes familiares de hongos en las uñas.
- Objetos compartidos: cortaúñas, limas y toallas.
- Uñas postizas o esmalte usados por mucho tiempo, que pueden atrapar la humedad.
| Tema | Evidencia | Qué significa |
|---|---|---|
| Azúcar en la sangre y circulación | Establecida | La diabetes y la mala circulación aumentan la probabilidad de hongos en las uñas y de complicaciones en los pies. Un buen control de la diabetes y revisiones regulares de los pies están bien respaldados como parte de la protección de los pies. |
| Sudor, zapatos y calcetines | Establecida | Los pies calientes y húmedos ayudan a que crezca el hongo. Comúnmente se aconsejan zapatos que respiren, calcetines que absorban la humedad, cambiar los calcetines cuando se mojan y dejar que los zapatos se sequen entre usos. |
| Tratar pronto el pie de atleta | Prometedora | El pie de atleta es una fuente común de hongos en las uñas, por lo que tratar la piel del pie se considera sensato para reducir la probabilidad de propagación. Los estudios que miden directamente cuánto previene esto la infección de la uña son limitados. |
| Biotina y suplementos para las uñas | Preliminar | Algunas personas toman biotina o suplementos similares para la salud de las uñas. No se ha demostrado que traten una infección por hongos, y la biotina puede alterar los resultados de algunos análisis de sangre, así que avise a su profesional si la toma. |
Lea: Alimentación antiinflamatoria
Evite las dietas muy restrictivas, sobre todo en niños, a menos que lo guíe un profesional de la salud.
Hongos en las uñas ·
- Academia Americana de Dermatología: Resumen de los hongos en las uñas (en inglés)
- NHS: Infección por hongos en las uñas (en inglés)
- DermNet: Infecciones de las uñas por hongos (en inglés)
- Mayo Clinic: Hongos en las uñas, diagnóstico y tratamiento
- La eficacia de los láseres en el tratamiento de la onicomicosis: revisión sistemática (en inglés)
Cuándo buscar atención pronto
- Una raya oscura o una mancha oscura debajo de una uña, sobre todo en una sola uña, una raya que se ensancha o un color oscuro que pasa a la piel junto a la uña. Los hongos pueden parecerse a otros problemas de las uñas, incluidos algunos cánceres de piel poco comunes, por lo que un cambio oscuro nuevo debe revisarse.
- Signos de infección: enrojecimiento que se extiende, calor, hinchazón, pus o dolor pulsátil alrededor de la uña.
- Diabetes, mala circulación o sistema inmunitario debilitado junto con cualquier cambio en la uña o el pie, una llaga en el pie o una grieta en la piel.
- Dolor al caminar o al usar zapatos, o una uña que se levanta, sangra o crece hacia la piel.
- Propagación a varias uñas o a la piel de los pies o las manos.
- Fiebre o líneas rojas que suben por el pie o la pierna.
- No saber qué es, o que la uña no mejore con los cuidados, o que el cambio haya empezado después de una lesión y no desaparezca al crecer la uña.
Sobre el revisor
Raashid Haque, MD
Dermatólogo certificado por la junta · Charlotte, NC
- Más de 25 años de experiencia clínica
- Dermatología en la University of Oklahoma: jefe de residentes
- Internado en Baylor College of Medicine
- LSU School of Medicine Shreveport: primer lugar de su clase (valedictorian), AOA